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    リフレクソロジーとは

REFLEX(反射)と−OLOGY(学)を合わせた造語で「反射学」と呼ばれています。

Reflexology(リフレクソロジー、通称:リフレ)は、足の裏に反射区のゾーン(面)を想定し、
そのゾーンと身体の他の臓器や器官が関わり合っていると考えます。

そこで、足の裏を指でくまなく刺激しながら身体の各部に反射させ、
身体全体の調子を整えていく手助けをしようとするものです。

    リフレクソロジーから期待できること

リフレの施術は、心身のバランス調整や機能回復といった
自然治癒力」を引き出す手助けをすると言われています。

血液やリンパの流れを改善し、体内の老廃物の排泄を促進します。

更に、肩こりやむくみ、冷え性にも効果があります。

また、深いリラックスをもたらし、ストレス軽減の効果が期待できます。

  
※リフレクソロジーは、エステや、病気を治すといった医療ではありません。

   

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